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からの~…/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/



昨日のお稽古、わたしも汗だくに
なりましたー💦💦


NEWメンバーのお稽古とはいえ
ひとつの作品を本番と同じように
全編通すとなると、やっぱり一緒に
入るのは緊張するわけで、準備も念入りに……


お稽古が始まる前は
発声練習のためにカラオケへ!

さらにアップがてら稽古場までの
片道1時間半を徒歩で!!


無事にマモルワタルくんで通し稽古を
終えて(っ´▽`)っ


2本立てのお稽古が終わってへろへろ
になっても何となく調子に乗って
徒歩で帰宅!!!



我ながらパワフルです╰(◉ᾥ◉)╯



でもやっぱり限界はあるようで
今日も脚の疲れが抜けきらず、
朝からだる重い_:(´ཀ`」 ∠):_

慌ててコンビニでこのお方


を購入してきました─=≡Σ((( っ'∀')っ



お昼に一袋全部使い切って全力で休んだお陰で、今は大分軽くなりました✨


だめ押しで、ただいまゆっくりと
お風呂タイムです(*´ `*)


昨日は眠気に負けてシャワーだけだったので、その分も温まります((∩´︶`∩))



お稽古や本番では手を抜かず全力!
でも、終わった後はちゃんと労って
あげないとですね…:;(∩´﹏`∩);:



6月から始まる公演に向けて
体力づくりを頑張りつつ
体を「整える」ことも怠らない!!


自分にしかわからない
自分の身体の声にちゃんと耳を傾けて
あげたいと思います❤️





ん?


アイスが食べたい???





仕方ないなあ~~~

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