布団と達磨と基礎ダンス/目見田莉奈

こんにちは!目見田莉奈です。

今日はお稽古前にピッコロシアターで
「布団と達磨」を観劇してきました。

ひとつの部屋でおきる人間関係劇。
複雑な人間関係だったので、
頭をフル回転させながら見ていました。
誰と誰が兄弟で、みたいなことは
複雑でしたがひとりひとりの性格は
すぐにわかるという不思議。
お芝居のうまさなんだろうな…


汗だくになりながら
基礎ダンスのお稽古へ。


最初の課題は、ロールアップ。
脱力した状態から背骨を一本ずつ立ち上げ、
最後に顔が上がるというシンプルな動き。
でも慣れてくるとつい最後の最後に
顔が先行して上がってしまう、という癖を
みんなで矯正。
ついつい肩に力が入っていました。

最後のコンビネーションで
出てきたポーズで一枚。

Hotな岐阜公演★/樋口 ゆう




全国的に暑い日が続いてますね
命に関わる暑さとも言われてますよね(*_*)
水分もスポーツドリンクなど塩分が入ったものも必要ですね!

今回は特にHotな岐阜へ行ってまいりました~!
朝から夜までHot!Hot!
アジア諸国に来たかのような温度感💦


しかしながら
今回の豪雨により岐阜でも被害がでていて
どうなるかと心配していましたが
無事に公演できたことをとても有り難く思います。


今回、樋口としては2回目の公演でした!!
(京都では3回公演があったから4回目?)


前回のリハーサルでは初舞台ということもあり
何回も何回も同じところを確認してもらったのですが
今回のリハーサルでは以前と比べると
最低限の確認であったため、少し不安でしたが
距離感やタイミングをすぐ掴めるようになって
だんだん確認、練習の回数を減らしていかなければならないんだなぁと思いました。
もっと色んなことに時間使いたいですもんね。



いつまでも新人、ニューフェイスでいられない!!!
一回一回でいっぱい吸収しなきゃ!!


笑顔がすごくいいと言って頂いたり、
前より良くなったと言われたところもありますが
ダンスは練習当初の方が
振りを着実に、素直に、全力で出来ていたように思います。

変なクセがついてきたので、
改めて一つ一つ正確なものを身につけていかないとです!!


でもでも今回は前回より
客席のお友だちの顔を見ることができました!
客席に降りて言った時も前よりは
ハートフルコミニケーション💓できたかな??


前回よりもこういった余裕ができたこともありますが
やはり現場にいかないとわからないものもあり
タイミングがまだしっくりこないところや
距離を考えての出はけが上手くいきませんでした。



現場にいかないとわからない
というドキドキソワソワがこわい~~~



臨機応変さは回数重ねないとですね。
私をフォロー、カバーしてくださる先輩方
さすがだなぁ~と思いました
それとイメージ力つけないとですね!!!


反省をいかして、
次回もでられるようにがんばります!!!!



ありがとうございました(^^)!!











岐阜に来ています!/内藤三津子


今度のマモルワタルは、岐阜の可児市ー!
電車に揺られて~2時間ぐらい~
(∩・∀・)∩キャー

実は可児市は3年前にも呼んで頂いていました!
また呼んで貰えて嬉しい
とーっても綺麗なホールなんですッッッッ!!!!

明日はここにたーっくさんの子供たちが
遊びに来てくれるんだと思うとウキウキします
(*・ω・*)

ホールも広いので、袖幕との距離を測ったり、客席を駆け回ったり、確認する事も一つ一つ確認して、準備バッチリー☆。.:*・゜


今日はしっかり寝て、明日に備えます!!!


おやすみなさい!また明日ー(´・ω・)ノ

内藤三津子

あしたは岐阜!/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/



明日からマモルワタルの公演のために
岐阜県にいってきます⭐︎


岐阜…すんごい暑いらしい😵💦

という噂を聞いてびくびくしておりますが、大阪もなかなかの暑さが続いています(( 'ω' ;))



そんなじっとしているだけで汗だくに
なってしまうような激アツな本日は
公演前最後のお稽古ということで
お芝居の合わせとダンスの練習をしました!


主にデビューして間もない樋口の
チェックをしたのですが、

人に教えることで、自分も気をつけて
大きく分かりやすく動こう!という気持ちになれたので、本番では舞台に映えるようさらに大きく!パワフルに動きたいと思います(`・ω・´)



何度も上演している作品で
何度も演じている役ですが

お稽古する度に新しい発見があって
次はこうしてみよう!と挑戦する日々
です─=≡Σ((( っ'∀')っ



一昨年の岐阜公演でマモルワタル
デビューしたわたくし田村ですが、

今年の岐阜公演はどんな風になるのか
いまから楽しみです💕





長いお稽古のあとは
おふろで疲れを癒します♨️

Puzzle3/ 内田郁子

今日は、N-trance Fish さんの
ワークショップに行ってきました!




むっちゃくちゃ悩んだのですが
4クラスも受講しちゃいました
それぞれ全然違って
行って良かった!!です。


「なまうたでおよぐ」
というクラスがありました。

タイトルの通り、
スタジオに歌い手さんがいらっしゃり
アカペラで歌ってくれる
声の強弱や感情を頼りに踊る
という内容。

振り付けの練習の時は
CDに合わせて何度か踊ったのですが
全然、違う。

どこでためるか、
どこで強くなるか…
神経をとがらせつつ
自分の中の感情も忘れないように…。
夢中でやっていたら
気持ちよかったです。


そして2グループに分かれて踊っている時
ラッキーなことに
物語の主人公ポジションに選んでいただき
私の気持ちの動きに合わせて
歌ってもらえる…
という贅沢な経験をしました。

同じグループの人は周りを囲んでいて
「主人公」に働きかけながら…
という指示があったので、
どうなるんだろう?と一瞬不安になりましたが
さっきまでと同じ振り付けを踊っていても、
だんだん周りからあたたかいパワーを感じて
不思議な感覚でした。

すごく楽しかったです。

TANSAN / 渡部友紀

どーも、わたげです!!
体調も戻りつつあり、やっと普通にご飯が食べられるようになりました!!

ずーーーっと我慢していた、カフェラテも炭酸も少しずつ飲めるようになって幸せいっぱいです☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



昨日の日記で樋口炭酸飲料を我慢している、と書いてましたが、私も以前はそうしてました☆



元々炭酸大好きな私
以前はお砂糖の入ったソーダ類をよく飲んでいたんです☆



でもダイエットを意識するようになってから、炭酸は炭酸でも、お砂糖の入っていない、炭酸水に切り替えましたv(o゚∀゚o)v



あと冷えてないもの
基本的に、日々、常温の炭酸水をごくごくしてます(笑)



炭酸飲料ってマイナスのイメージしかないかもしれないですが、実は炭酸水ならば、いいこと尽くしなのです+゚。*(*´∀`*)*。゚+



・消費するエネルギーを増やす

・胃や腸を刺激するのでぜん動運動が行われ、腸内環境の改善にも効果あり

・胃がふくらむので食べすぎを防げてダイエットにピッタリ

・疲労回復にもよい




ねっ
ステキでしょヾ(o´∀`o)ノ



そして冷たいものではなく、常温で飲むことで体にも優しいのです☆




そして最近はレモンフレーバーとかグレープフルーツフレーバーとか飲みやすい物もたくさんでております☆




この夏、シュワッとすっきりしながら美ボディを作りましょうー!!


deco_2018-07-15_23-40-01.jpg


お家には常温の炭酸水がたくさんストックされているわたげでした(。>ω<。)ノ


冷たきものは避けよかし/樋口 ゆう


アイスや冷たい炭酸ジュースが大好きな私ですが
汗をかいてデトックスできることに感謝して
なるべく身体を冷やさないようにしたいものです。

最近食べ物、飲み物に対して
我慢ができるようになりました!


食べたいけど食べんでもいける、
そしたらやめとこ。

今炭酸飲んだら気持ちいいなぁ、
でもこれ砂糖や、やめとこ。


これができるようになったのです!!
お腹が空いてても食べるもので
その後の自分が変わってきますよね。



真の自分への優しさ!!!


納豆、豆乳、キャベツの大食いは
自分に許可を出しています(^^)



この夏はほんっっとに暑いですが
だからこそ見せれる体づくりをしていきたいものです。



誰に会っても痩せたねーと言われて喜んでいたのに
伯母がおばあちゃんに
『あんまり食べさせたらあかんで、
ゆう太ってんねんから』
というのを聞いたり

伯父に久しぶりに会ったら
『ごっついな~、ドカベンやん』
と言われたり


身内はやはり痛いことを言ってきますので
もっっと自分に厳しく!!
それが自分への優しさなわけですから

頑張って行きたいと思います!!!!




めざせナイスボディ~✨✨



いいイメージしてがんばります!!!








響き/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/


今日はボイトレのお稽古🎶



お稽古のはじめのほう、
発声練習中に先生が仰った


床と壁と天井全部を味方につける
響きのある声


を意識しながら後半も頑張りました!



喉を開いてとか
額から声が出るようにとか
胸に響かせるようにとか

自分の身体のどこかに意識を持つことは
これまでも実践してきましたが、
自分の周りに対して…というのは
できていなかったかも(( 'ω' ;))



いろんな場所で公演をさせていただいて
いると、会場によって広さはもちろん
建物に使われている素材も違っていたり
するので、どこでも味方につけられたら
無敵…!!!✨




最後は新しい歌をいろんなペアになって
主旋律とハモりに分かれて歌いました
ヾ(ο・v・´ο)ノ


ここでも「響き」を意識して、
ペアの相手の声をよーーく聴きながら
歌ってみました💦



「響き」のある歌声のために

自分のことだけじゃなくて
周りの環境、一緒に歌う人の声
いろんなことにアンテナを張って
歌いたいと思います(・`◡´・)ゝ




いっぱい歌うとおなかが空く😱


帰宅時間に合わせてとうもろこしごはんを炊いておきました✨✨



おーいしーーー!!!🤤


ZEROTOPIA/目見田莉奈

今日は、地球ゴージャスさんプロデュースの
「ZEROTOPIA」を
観劇してきました…母が!!!Σ(゚д゚lll)!

たまたまチケットにキャンセルが出て
お声をかけてもらったのですが
私自身は用事で行けず…
母が嬉々として行ってきました。
なんでだよぉぉぉ(」゚д゚)」!


主要なメンバーをはじめ、
アンサンブルまでキレキレのダンス三昧に
ものすごく歌唱力のある面々、
岸谷五朗さんのお芝居の面白さも最高で
かなり重いお話だったのに
時間が過ぎるのがあっという間。。
笑っては泣いて、泣いては笑って
感情が揺さぶられ続けました。
……母が!!!

あまりの素晴らしさに終演後には
カーテンコールに次ぐカーテンコール、
アナウンスが入っても止まない拍手に
客席が明るくなっているのに再度幕を上げて
役者さんから少し涙声のご挨拶。
その場の一体感も素敵で……!



「すべての舞台を見ることは出来ないけど
見た人の話をたくさん聞けば
自分でいろんな想像が出来る。
それも自分の糧になる」と
ミクルの大先輩が仰られていたので、
帰ってきた母に詰め寄って
たくさん感想を聞きましたとさ。


不憫に思った母が、
お土産にグッズを買ってきてくれました。


でも……
行きたかったぁぁぁー!!(๑o̴̶̷̥᷅﹏o̴̶̷̥᷅๑)!!

ブラックペアン / 渡部友紀

どーも!!
胃腸をやられていて、お粥三昧のわたげです!!ヾ(*´∀`*)ノ


日々の疲れがちょっぴりでたようで、ここ数日、寝込んでおりまする(笑)


おうちでやることもないので、たまっていたドラマを見続けていた今日この頃。


やぁーっと『ブラックペアン』見終わりました!



原作は私も大好きな『チームバチスタ』シリーズを手掛ける、海堂尊先生の小説☆
過去に映画やドラマもやっていたのでご存知の方も多いと思いますが、医療モノの小説。


なんといっても描写がリアル!!!
書かれている方が現役のお医者様なので当然といえば当然なのですが💦


医療モノであり、ミステリーでもあり・・・
『チーム・バチスタの栄光』を読んだ時の衝撃はすごかったです(≧▽≦)


そして海堂先生の描かれる登場人物が、また魅力的で、物語にひきこまれるのです!!!
今回の『ブラックペアン』もドラマと小説では違う個所もあるようですが、すごくおもしろかったです!!!



特に以前からのファンには嬉しい、前作のキャラクターたちに会えたことが・・・(*´▽`*)



ドラマでは現在?のように描かれていましたが、小説ではチームバチスタの栄光より20年以上?過去のお話とされているのです。
なので、チームバチスタシリーズでは院長になってる人が、まだ普通の医師だったり、研修生だったり・・・


そんなところも楽しめるドラマでしたヾ(o´∀`o)ノワァーィ♪


どの役者さんのお芝居も素晴らしく、観ていて震えました!!( ゚Д゚)キャァァァァァァァァァァァァァァァァ!!!!!


特に二宮さんのあの目ヂカラ!!
内野聖陽さんの存在感!!


何度も繰り返し見たくなる作品でした☆


ドラマをたぁーくさん楽しんだので、お家の本棚をあさっていると・・・・



deco_2018-07-11_22-00-19.jpg


ありました(笑)
以前買った小説が(≧▽≦)


体を治しつつ、小説を読んで余韻に浸りたいとおもいますヾ(*´∀`*)ノ


できること/内田郁子

来週の本番へ向けてのリハーサル
からの基礎稽古でした。


ニュースを読んでいると
豪雨の被害がどんどん広がっていて
マモルワタルや落語のお仕事で
行かせていただいたことがある場所もあり
より身近に感じ、胸が痛みます…。


来週の岐阜公演…
現地の状況が分からず
心配ばかりが募っています。

無事公演ができたら、
観に来てくれる子たちに
ひととき日常を忘れて
楽しんでもらえるように
自分ができることを
しっかり準備していこうと思います。

信じる / 樋口 ゆう


今日はとってもいい天気でしたね!
あっつくて暑くて、
日中はいつもより人が歩いていませんでした!
熱中症にお気を付けください。
しっかり水分とりましょう✊





今回の豪雨での被害を毎日ニュースで見ていると
自分に直接被害がなく、また普通の日常に
戻っていこうとしている自分がとても不思議です。
同じ日本にいて、となりのとなりの県では
家や車が茶色の水に埋まっていたり
遠方の友人からは
『こわい、不安だ』というメールが来たり、、



私はそれになんと答えればいいのだろう?
自分はこうしていていいのか?



大丈夫?
気をつけて!




ということしかできない。無力さ
大丈夫じゃないだろうし、、





自分は無事でも大切な人、またその人の大切な人が不安な気持ちでいるなら
全然落ち着いていられないですね。




自衛隊や救助の人もお疲れだと思いますが
1人でも多くの方が助かって欲しいです。
これ以上被害が大きくならないように祈るばかり。




でも想いは届くと信じて。



希望は捨てない!!!



がんばろう!!!!!




日本にいる限り、地球にいる限り
何が起こってもおかしくないですから
これから起りえることに対しては
しっかり対策、準備しておかないとですね。





まず自分は明日のマモルワタルリハの準備。




先日の京都の時に続き、大変な最中の公演では
ありますが
私たちは元気じゃないとね!!!!




明日しっかり気持ち合わせてがんばります!
よろしくお願いします!







七夕のゆうべ/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/



ようやく晴れました☀️

1日遅れですが
天の川も見られましたよ~✨





こちら、四天王寺さんの七夕のゆうべ
というイベントにて。


今年は6日から始まったお祭りで
最終日の今日はお焚き上げがあるからか、ひさしぶりに晴れたからか、大勢の人が遊びにきていました─=≡Σ((( っ'∀')っ






人の波に身を任せて歩いていくと

「がんばろう東北」
「鎮魂の灯火」

の文字が……



東日本大震災で亡くなられた方々の
御霊に哀悼の意を表すとともに、
これからの日本復興を祈願するもの


なのだそう。





このように、ろうそくにメッセージを
書いて、水に浮かべます⭐️



みんなが笑顔で
元気な日本に🇯🇵






これからも全国各地でたくさんの笑顔に
出会えますように💕
がんばろう、日本!💪


七夕/目見田莉奈

こんにちは!目見田莉奈です。

今日は七夕!…なのに、
電車が止まるほどの大雨で
織姫と彦星は今年は会えていないのかなあ?
なんてぼんやり考えました
ロマンチスト目見田です。

でもあんまり七夕らしいことはしていなくて、
びしょびしょになってしまった靴を洗ったり
後輩に渡す用に過去の舞台のDVDを焼いたり
今度使うかもしれない、
小道具の試作品を作ったり
衣装の案をまとめたりしながら
過ごしましたとさ。(`・ω・´)


とはいえ、
せっかくの七夕なので
星をモチーフにした
物語や映画、曲をウキウキしながら
お家で流していました(ㅅ´ ˘ `)♡

新居昭乃さんの「星の雨」素敵…♪





夜、集まる。/内田郁子

劇団 hands-in-handsさんの
『夜、集まる。』
を観に行ってきました!



以前共演させていただいた
山崎玲良さんが出演されています(*^^*)

少し前に、偶然バッタリ再会したご縁で
観に行ってきましたー!!


お話ししている時は落ち着いた感じの
イメージを持っていたのですが、
第一声からぶっ飛んだキャラクターで
びっくりしました(゚Д゚)

あそこまで思い切れるのが本当にすごい…!

私も負けてられない…!!

同世代の方たちが活躍している
舞台を観るとすごく闘志が湧いてくる気がします。

よーし、がんばろう。

夏の嵐 / 渡部友紀

どーも!!
わたげです!!

日本は負けてしまいましたが、世の中はWカップで大盛り上がりですね!!
皆さんも深夜までサッカーを見て寝不足だったりするのでしょうか(´∀`*)

私は最近の暑さで夜中に目が覚めてしまい、寝不足です(笑)



毎日、じめじめしてて、空気がどんよりしてるのもあって、体がおもぉーーーい( ノД`)


梅雨はやくあけないかなぁーーー


と思っていたら・・・・




日本の広い範囲で今夜から明日にかけての大雨💦💦💦





大阪にしては珍しく、かなり大変そうですね💦
実は今現在(23:32)、大阪には大雨と洪水警報がでていたり・・・・💦



明日は朝から電車が止まったりもするみたいで、様々なところに影響がでそうですね・・・

先日の地震のこともありますし、この大雨でさらに被害がでないことを祈ります💦💦





明日は皆さんも交通情報を確認して、時間に余裕をもって、怪我などがないようにしてくださいね(*・`ω´・)ゞ




明日は青森でマモルワタル公演!!

どうにかそちらは雨が降らないようなので、一安心☆

無事に公演が終わるように大阪から念をとばしておきます☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆






織姫と彦星のためにも、今日と明日にたぁーーーくさん雨が降る代わりに7/7、七夕は晴れてくれたらいいな、と思うわたげなのでした☆



満年少女 /樋口 ゆう


すごい雨風ですね💦💦
みなさん事故のないようにお気をつけください!



先日のアクティングのお稽古で
野球少女の役をしました。

講師の先生に

『樋口はストレートな素直な子ども役は
すごくあってるね』

と言って頂きました。

でも
『大人役を読んだ時はあちゃーだったけど』
と。


あちゃーって結構だめですよね笑


『他人事に聞こえる』『棒読みになってる』

と入団当初からアクティングで
よく言われている気がします。


勘違いのまま思い込んで
なんとか理解しようとしてしまうこともよくあるので
読解力、想像力がまだまだ足りないんだなぁ
と反省。
んんんんんー
そう思ったら疑わないというのが怖いですよ。
自分がね。




一方でストレートな素直な子ども役は
いいと言って頂けました。
タイトルにありますように
私、満年少女 だそうです。
以前、占いで言われました笑


といっても、私の少女時代は(いつまでが少女?)
なんにでも無関心で冷めた子だったのですが
だんだん周りの人に心を開けるようになってきて
今やっと本当の少女になってきているのかもしれません。
これはいいことなのか、、?
そろそろ大人にならなきゃですが笑



とにかく!!!
苦手な役も頑張っていきたいなと思っています!
この前もじゃんけんで早めに勝ちましたが、
主役級の男の子ではなく女の子を選んでみました。
女らしさ研究していこうと思ってます!
いつまでもスポーツ少年やどすこいな感じじゃだめだなと思って。笑
マモルワタルでも母役させてもらうので、
日々意識していかなきゃなと!!!



最近、
『女性らしくなって~』
とか言ってもらえることがあるので嬉しいです(^^)
所作にはまだまだ問題ありですが、、
無意識に仁王立ちね。だめだめ。




日々精進!!!
暑くて、ジメジメしてしんどい時、
そんな時でも女性らしい方ってどんなんだろう?
研究、観察ですねっ




これは人生の中でもプラスにしかなりませんね!
よしよしよし!!!
がんばろうがんばろうっ♪♪



でもでも
梅雨が早くあけますよーにーーー!
私は冬派です。
でわでわ



お稽古ソムリエ/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/



今日は1日長かった…!


お昼から自主練習で集まり
マモのお稽古を4時間のあと
アクティングの基礎稽古\( ˆoˆ )/


情報量が盛りだくさんで、ただいま
頭の整理をしている最中です💦



お稽古場での時間は限られているので
次のお稽古までにどうやって過ごすか
というのはすごく重要で

何を準備しておくか?をノートに書き
出しています_φ(・_・



とか言って、
学生時代のわたしはテスト勉強は
一夜漬けどころか当日朝に詰め込む派
でしたが…( • ̀ω•́ )✧



お稽古終わりに新人メンバーさんから

セリフを追うばかりに必死でお芝居に
ならない(´・_・`)
どういう練習をしたらいいですか??

と、相談を受けて
わたしなりに経験や教えてもらったことをかき集めてアドバイスしてみました💡


その人に合ったお稽古方法を考えて
お勧めして、なんだかソムリエ気分✨




お役に立てたかどうか……??

は、次のお稽古時のお楽しみかなっ
(* `ω´ )



わたしも自主練習に励みます💪🔥







セルフカットがうまくいってトリマー
気分🐩





いろんな癖/目見田莉奈

こんにちは!目見田莉奈です。


仕草の癖、動きの癖、
考え方の癖、感じ方の癖…

見た目だったり
筋肉の硬さにも出ているようで
「こっちの足、よく使いますよね?」と
言われてから気にすると
確かにその癖がついている自分がいます。


人間だからどうしても癖は出てしまうけど
なるべく均等に体を使って
姿勢よく、綺麗に見えるように過ごしたい。
そのために今日は
調整してもらいに行ってきました(`・ω・´)キリッ
既に片脚だけ筋肉が痛いです…



きっと、考え方や感じ方の癖は
お芝居に出てしまっていると思います。
いつも新鮮な気持ちでいること、
お話によって、役柄によって
違う感じ方をすること…
誰かに調整してもらえるものじゃないから
自分の課題です(ㅅ´ ˘ `)



7月 / 内田郁子

今日から7月ですね!

いつのまにか2018年も
半年過ぎていてビックリです。


怒涛の勢いで過ぎていった6月は
今年度初めての公演…

西脇小学校での
『パロロンいしはどこいった』




その数日後には
京都で 初めての3公演連続
『魔法園児マモルワタル』!!

樋口、デビューおめでとう(≧∇≦)





そして6月には
ミクルに新しい仲間も加わり
元からいたメンバーも
初心を思い出し、
なんだかピシッとした気がします!


この調子で、残り半分も
めいっぱい楽しんで
頑張りたいと思います!!

プライド / 渡部友紀

こんばんは!
わたげです!!



「プライド」



皆さんはこの言葉、どんな印象がありますか??



プライドが高い
プライドをもって
プライドがない



色んな意味でつかわれるこの言葉。

自尊心、とかうぬぼれ、高慢ってとらわれ方をすることが多いので、ネガティブな意味にとらえられることが多いかもしれません




先日こんなことが・・・・



知人が人にものを頼む際に、相手の話し方が癇に障り、頼めばいいものを、「結構です!!」と言ってしまい、後で右往左往する事態に・・・・




私は思うんです




困っていることを素直に打ち明けられない、これって無駄なプライドなんじゃないかって・・・




もちろん、自分の力だけで何とかするってとっても大事なこと
でもそれができないこともありますよね




素直にいえば、すぐに解決したのに・・・
ちょっとした自分のエゴのせいで、時間も労力もかかってしまう。



自分だけの問題ならいいけれど、それに巻き込まれる人がいる場合は・・・・;つД`)




私も以前は「そんな風に言われなきゃいけないなら、大変でも自分でやる!!!!」とか思ってました。



でもある時、それって誰のためのもの???



って思ったのです



自分の自意識の中のちっぽけな自尊心
そんなものはとっぱらっちゃえ!!!って(*´▽`*)



世の中、納得のいかないことってたくさんあります。
でもそんなときに、いちいち目くじらを立ててたら、周りにも自分にも何のプラスもないなって思うんです




だからできるだけ、ちっぽけな自尊心は捨てて
大切な誇りをもって生きていきたい



そんな風に思った、ある日のわたげなのでしたヾ(o´∀`o)ノ♪



プライド(誇り)をもって生きていきたいですねっ


知らない世界/樋口 ゆう


ずっと行きたかった大衆演劇に行ってまいりました!!!


高校の友人がある時からハマって
弟子入りを申し込んだと話をきき、
あれから4年ほど。
全国をまわり、
今月は大阪の朝日劇場で公演中とのことで
やっと見に行ってきました~~🎊!
ちょうど千秋楽で会場は
満員の満員大盛り上がりでした!



朝日劇場さんのある場所は
通天閣やビリケンさん、串カツなどなど
ザ⭐️大阪!の観光スポットです。


が、ここに来るのは人生で3回目くらい。
大阪生まれですが、ディープすぎて
少し怯えました。笑
なのでなかなか道も聞けず、
地図も読めないので
電柱の住所を頼りにがんばりました✊
なんてアナログ💦笑




会場によって違うそうですがお値段は1500円!!
1500円で楽しめ過ぎました!大満足❤️❤️❤️
こうやってチケットを買うのも新鮮!
プラス200円でお座敷です。



今回見たのはこちら!!
三部構成になっていて、
しっかりトイレ休憩、
もぐもぐタイムもございました。



座長さんの踊りがあり、お芝居、舞踊ショー、
口上も楽しくて最後の総踊りは
観客も立ちあがり、旗をふったり、
掛け声があったり、おどったり、ものすごいパワー🔥🔥
舞踊ショーでのチップ制度?も初めて見て
色んなことにびっくり!!
演者さんはお客さんに対して
すごく丁寧に接してらっしゃるし、
お客さん同士もとても仲が良く、
お菓子を配り歩いたり、
『この前はありがとー!』みたいなやりとりが
あちこちありみんな親戚みたいな暖かい会場でした。
そして会場は満員で私はもちろん立ち見だったのに
親切な方が席に座らせてくださり、優しさに感動でした。










舞踊ショーでは女性だったら
とてもしなやかな手さばきだったり、
男性は力強くて、表現の仕方も勉強になりました。
踊り方もすごく個性がありおもしろかったです!

感情を表現しながらでもお客さんに気を配り、
そして音楽のテンポからずれない。
当たり前ですが余裕があって見ていて引き込まれるし魅了されます✨
これはハマりそうです~~!
やーーたのしかった!!!!!



つぎは石川公演だそうです!のあとは京都かな?

気になった方はぜひ一度足をお運びくださいー!!


友人は都 蘭香ちゃんです!
がんばれーーーっ私もがんばるーーー!!



セリフ暗記中/田村なつき


こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/



紫陽花リレーな流れでしょうか?





では、わたしも!(* `ω´ )





さてさて、
一昨日のアクティングのお稽古ですが
その続きが明日あります!!


珍しく短いスパンでお稽古が入っているので、ただいま田村は頑張ってセリフを覚えている真っ最中です_φ(・_・



セリフ覚えるのが苦手なくせに
先生にオススメされていちばんセリフ量の多い主人公キャラを選んでしまったので、ちょっと後悔しております( ´ー`)



どんな役でも美味しく頂く派の田村は
じゃんけんで勝ったひとから選んでいいよと言われても、自分で決められないのです💦


だって何やってもたのしい!!
=͟͟͞͞( ✌️`◟ 、) ✌️




いろんな人物になれるところが
お芝居の楽しいところですよね✨✨



自分が楽しいだけじゃなくて、
田村の演じる〇〇が好き!と言ってもらえるようなお芝居ができたらいいなあ…⭐︎



よし、セリフ暗記がんばろ!!!





イメージ/目見田莉奈


こんにちは!目見田莉奈です。


昨日のアクティングのお稽古は
二人組などの少人数ではなく
参加メンバー全員でひとつのシーンを作る
課題でした( *° ―°)人(*´ω`*)


私のいただいた役はなんと
「登場人物全員に暴力をふるう」ひと。
先輩も後輩も殴って蹴っての暴君です。
*あくまでもお芝居なので
実際には当てませんよ!!(`・ω・´)キリッ


とはいえ日常生活では
人に暴力をふるうこともないので…
イメージは映画に出てくるような不良。

ポケットに手を突っ込んで
常に人を睨みつけているような…!
そして激しい喧嘩……!


そこまでやって、演出の先生から
「ちょっと暴力的すぎる…!
もっと子供の喧嘩で…!」と
言われてしまいましたヾ(・ω・`;)ノ


(今回は求められたものと違ったけど
暴力的すぎるイメージ通りには
演じられたということ……?)



パッとイメージしたものを選んでしまったけど
喧嘩だって一種類じゃない。。
どんなシーンにも
すごくたくさんの選択肢がある。
難しいけど、楽しい…。
セリフひとつ、動きひとつで
ガラッとシーンが変わる面白さがあるから
お芝居が好きなんだと思います(´。>ω<`)♡



昨日の内田先輩のブログにも載っていましたが
どうしても毎年カメラを向けてしまうので
私も紫陽花の写真を1枚(ㅅ´ ˘ `)♡

自意識/内田郁子

本日は、久しぶりのアクティングのお稽古でした。


新入団員が入って初めての
アクティングでもあります。


私は自意識が働くと
ダメになるタイプだと思っているので
なるべく「見られてる」
という意識を排除して
自分がやっていることに集中しようと
しています。


お稽古中、
自分が喋ってない時の動きを
演出家の先生に
褒められてうれしかったのですが
自分が計算してやっていることを
説明された後に、もう一度やる時に
変な意識がバリバリ働き
ぎこちなーくなってしまいました(^^;

まだまだ未熟だなぁと反省。


次もまた同じ課題とのこと。
がんばるぞっ

真夏へ / 渡部友紀

どーもですっ
わたげです!(*´∇`*)


今年は6月に入っても肌寒い日があって、長袖を着ることが多かったのですが…








きたぁぁぁぁぁー!!!!







今日はきましたね!
ついに『夏』が!!





昼間に外にでたら、焦げるかと思いました(o゜◇゜)ゝ




寒いのは苦手なわたげ。
こんなに暑いのもちょっとごめんです(笑)





毎年すごく強い紫外線
今年もしっかりケアして、ヒリヒリやけどしないように気を付けますp(^-^)q




わたげ的夏の乗りきりかた





それは…






とにかく楽しむ!!!







ただ日々を過ごす
そんな日も大事




でも、できるなら毎日色んな事を経験してステップアップしていきたいっ!!!




その色々な経験は、いつかお芝居の説得力へと姿をかえるのです(*´ω`*)






今年の夏は何に挑戦しようかなっ!!



今年初めて挑戦した
ガパオライス


一生懸命やること/樋口 ゆう


今日はボイトレのお稽古でした!


新人さん二人揃ってのお稽古!
ちょっと緊張しました(^^;)



オーディションの時から声に伸びがあったり、
いい表情で歌っていた2人だったので
自分をいい風に見せたいではないですが
出来るところ(どこだろ?笑)はしっかり自信をもって
おもいきりやろうと挑みました。
舌を動かすタニングは未だに出来ないのですが
言われたことをとにかく意識!!!



新人さんがいたので姿勢や呼吸の仕方なども
丁寧に教えて頂きました。
よく言ってもらっていることですし
ちゃんとこの姿勢で生活できたら痩せると
教えてもらったのではやく習得したいと思います!!




今日は幹部劇団員でもあり演出もしてくださっている方が見学に来てくださっていたので
さらに緊張しました!!



お稽古後に
『樋口はもっと自分自身に一生懸命になっていい
周りが見えないくらい一生懸命に』

とメッセージを頂きました。




樋口のできることは
ただただ一生懸命やることです。
これは人生のテーマです。


一生懸命してたら誰かが見てくれてる
相手に伝わる、人がついてくる



という言葉を尊敬する先生、先輩に言われてきて
それで得たものはすごく大きかったからです。



不器用で習得も遅く、回数行なうのも人より多くかかり、これを元気じゃない時に考えると病むのですが笑
やるしかない!とりあえず精一杯やろう!
と頑張ってきました。



だから、何でも一生懸命取り組もう!
後輩も入ってしっかりしなきゃとも思いますが
口下手だし、姿で見せられる人になろう!
まず自分を正そう!!!





来月にはまたマモルワタル公演があります!
今回得た事、感じた事を忘れず
基礎稽古も本番稽古も頑張りたいと思います!!


どやさどやさーー!!!!


新人さんと学ぶ/田村なつき

こんにちは!
田村なつきです(*・v・*)/


今日は発声のお稽古✨

先日入団したばかりの新人さん達に
とっては、はじめて受ける発声のお稽古でした*\(。・∇・。)/*



わたし達先輩陣にとってはいつもと同じように進んでいくお稽古も、新人さんにとっては全てがはじめてのこと。


先生や先輩の言うことやすることを
一生懸命見聞きしている姿が微笑ましくて、同時に、自分自身も改めてぴりっとした気持ちになります(* `ω´ )



後輩に教える立場になるにつれて
自分のことだけじゃなくて周りのことも気にして見るようになってきたかも…

舞台上でも、周りを見るってすごく
大切ですよねっ╰(◉ᾥ◉)╯✨


何度も受けてきた基礎稽古でも
まだまだ学べることがたくさん!!


新人さんたちと一緒に、
底上げしていきたいと思います₍₍ (ง ´˂˃` )ว ⁾⁾






本番ラッシュの疲れがまだ抜け切ら
ないので今日はかわいい入浴剤を
入れたおふろで癒されてきます~
((∩´︶`∩))💕

偏らないように/目見田莉奈

こんにちは!目見田莉奈です。
今日は基礎ダンスのお稽古。

今回のお稽古はじっっくりストレッチ。
特に、「肋骨周りを柔らかく」するもの。
前後左右と捻りも入れて
上半身と下半身を分離するように
ストレッチをかけていきます。

たっぷり肋骨周りを動かしてから
ダンスになると……
あれ、すごい動きやすい(๑º ロ º๑)!!
心なしか自分のダンスの範囲が広く感じる…!

ストレッチは日常的にしていても
ついつい いつも同じ動きや
得意な方向に偏ってしまいがち。
違う動きを取り入れて
異なる筋肉を刺激すると全然体感が違います。

「繰り返す、続ける」ことも大切だけど
偏らないように違う方法を使うことも大事。
日々変わっていくものだから
研究する。吸収する。



お稽古終わりに写真を一枚…というと
今日行ったストレッチや
お稽古に出てきたポーズを
好き好きにする自由な人々。

マモ京都ツアー完走/ 内田郁子

マモルワタル 京都ツアー最終日!
本日は、舞鶴公演でした。




公演後に教えていただいたのですが、
京都の綾部~舞鶴のツアーは
10年前から毎年呼んでいただいていて
幼稚園でも『年間行事の一つ』
として『マモルワタル』が
組み込まれているのだとか…!

うれしい!!

さらに、去年舞台を観て楽しんでくれた
年長さんが幼稚園で歌をうたってくれて
それを聞いた今年着てくれた子たちも
楽しみにして見に来てくれてたのだそうです!!

う れ し い !! (*^^*)




今回の京都ツアーでは
出発日の18日の朝に地震が発生しました。

もし、上演中に地震が起きたら…
客席にはたくさんの子どもたちがいます。
もしもの時のことも考えながら
一つ一つの公演が無事に終演することの
有り難さ、感謝をより感じました。

幸い、余震もなく
全ての公演を行うことができました。

少しずつ、被害のあった地域も
復旧しつつあるというニュースを見て
ホッとしつつ、しばらくは不安が続きそうです。

でもそんな中、
私たちのマモルワタルを見ている間は
子どもたちが楽しんでくれていたらな、
そして交通事故が減れば…!と
願っています。




JAさんにいただいた
万願寺 甘とう♪

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